LA DEPRESION PUEDE AFECTARLE EL CORAZON

Cualquier persona puede sufrir Depresión, sin embargo las personas con enfermedades cardiacas son más propensas a Trastornos Depresivos que otras personas, al igual que las personas con Depresión tienen un riesgo más alto de desarrollar problemas del corazón. Entre más eventos cardiacos sufre una persona, más propensa es a desarrollar síntomas depresivos. La conexión entre depresión y enfermedades cardiacas ha sido fuertemente apoyada en las ultimas dos décadas, con estudios que han demostrado una correlación, entre depresión y riesgos adversos de eventos cardiovasculares, tanto entre personas saludables, como aquellas personas que ya padecen de problemas del corazón.
Según el Instituto Nacional de Salud Mental en USA, entre los pacientes con enfermedades cardiacas, el 20% sufren Depresión aun sin haber tenido un ataque cardiaco, En aquellos pacientes que ya han sufrido un ataque cardiaco la Depresión incrementa a un 65%

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DEPRESION VRS. TRISTEZA

La depresión es multifactorial. El ejercicio fisico ayuda en la depresión, la depresión no se quita a voluntad, de la tristeza sí, pero en la depresión no porque es una enfermedad con cambios biologicos.

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Entre un 71-95% de los ancianos suicidas tienen enfermedad psiquiátrica y un 83% depresión mayor.

La tasa de suicidio aumenta con la edad, si bien la cifra absoluta de muertes por esta causa es mayor entre los jóvenes que entre las personas de edad avanzada. "En ancianos la conducta suicida suele asociarse a enfermedad depresiva. En concreto, entre un 71-95% de los ancianos suicidas tenían enfermedad psiquiátrica y un 83% depresión mayor". Así lo indica el Dr. Jorge Pla, codirector del Departamento de Psiquiatría y Psicología Médica de la Clínica Universitaria de la Universidad de Navarra.El riesgo de suicidio en ancianos tiene algunas peculiaridades como es la presencia de actos más violentos y letales. Asimismo, más del 75% había consultado con su médico de cabecera el mes anterior y más de la mitad lo había hecho durante la última semana. En este tipo de suicidio están implicados aspectos somáticos, como ser varón y de raza blanca, déficit sensorial, enfermedad grave y dolorosa, y trastornos crónicos del sueño. Además, influyen problemas psíquicos, como son la enfermedad psiquiátrica (depresión), antecedentes de conducta suicida y el neuroticismo (rigidez, pasividad, baja autoestima).Por otra parte esta conducta está relacionada con problemas en el entorno social (soledad, disfunción familiar, acontecimientos de pérdida o falta de apoyo social). La actitud suicida en ancianos se caracteriza por su letalidad: son más frágiles, están más aislados y muestran una conducta más pensada y decidida.

FUENTE:http://www.psiquiatria.com/noticias/depresion/comorbilidad98/47278/?

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LOS PACIENTES CON DEPRESION TIENDEN A SER FUMADORES MAS EMPEDERNIDOS

Los pacientes con depresión tienden a ser fumadores más empedernidos y mientras más profunda es la depresión, más fuman, según un estudio.

El Centro de Estadísticas de Salud de Estados Unidos ha concluido un estudio cuyos resultados certifican que más del 40% de las personas que presentan algún trastorno depresivo son también fumadoras, un matiz que debe tenerse en cuenta a la hora de iniciar el tratamiento en ambos casos. El estudio contó con unas 5.000 personas y detectaron que el 43% de los hombres de unos 20 años y con depresión fumaban, casi el doble del porcentaje (22%) que consumía tabaco pero no padecían este trastorno mental. El porcentaje de fumadores más alto entre los hombres lo encontraron en la franja de los 40 a los 54 años, donde fumaba más de la mitad de los encuestados con depresión y apenas un cuarto (26%) de los pacientes sanos. Asimismo, entre las mujeres de 40 a 54 años, de las que estaban con depresión, el 43% eran fumadoras, comparadas con el 22% de las que no tenían depresión; mientras que el 55% de las mujeres deprimidas entre los 20 y los 39 años tenía el hábito de fumar. Los autores de esta investigación detectaron además que los pacientes con depresión tienden a ser fumadores más empedernidos y, mientras más profunda es la depresión, más fuman. Tras estos datos, concluyen que los fumadores que quieran iniciar un tratamiento de deshabituación tabáquica deberán iniciar también un tratamiento frente a la depresión. Además, "los pocos estudios que han examinado la capacidad de abandonar el cigarrillo en personas con depresión han demostrado que, con un tratamiento intensivo, las personas con depresión pueden dejar de fumar y conseguir la abstinencia". De hecho, "estos servicios de cese intensivo habitualmente utilizan tratamientos que también se usan para la depresión, como la terapia de comportamiento cognitivo y los medicamentos antidepresivos", agregaron Laura Pratt y Debra Brody, autoras del estudio

FUENTE:REUTERS. 2010 ABR
[noticias] [21/4/2010]

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EL EJERCICIO ES UN POTENTE ANTIDEPRESIVO

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DEPRESION

La depresión (del latín depressus, que significa 'abatido', 'derribado') es un trastorno del estado de ánimo que en términos coloquiales se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente.
El término médico hace referencia a un síndrome o conjunto de síntomas que afectan principalmente a la esfera afectiva: la tristeza patológica, el decaimiento, la irritabilidad o un trastorno del humor que puede disminuir el rendimiento en el trabajo o limitar la actividad vital habitual, independientemente de que su causa sea conocida o desconocida. Aunque ése es el núcleo principal de síntomas, la depresión también puede expresarse a través de afecciones de tipo cognitivo, volitivo o incluso somático. En la mayor parte de los casos, el diagnóstico es clínico, aunque debe diferenciarse de cuadros de expresión parecida, como los trastornos de ansiedad. La persona aquejada de depresión puede no vivenciar tristeza, sino pérdida de interés e incapacidad para disfrutar las actividades lúdicas habituales, así como una vivencia poco motivadora y más lenta del transcurso del tiempo. Su origen es multifactorial, aunque hay que destacar factores desencadenantes tales como el estrés y sentimientos (derivados de una decepción sentimental, la contemplación o vivencia de un accidente, asesinato o tragedia, el trastorno por malas noticias, pena, y el haber atravesado una experiencia cercana a la muerte). También hay otros orígenes, como una elaboración inadecuada del duelo (por la muerte de un ser querido) o incluso el consumo de determinadas sustancias (abuso de alcohol o de otras sustancias tóxicas) y factores de predisposición como la genética o un condicionamiento educativo. La depresión puede tener importantes consecuencias sociales y personales, desde la incapacidad laboral hasta el suicidio. Las diferentes escuelas psiquiátricas han propuesto varios tratamientos para la depresión.

FUENTE WIKIPEDIA - http://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n




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POR QUE ESTOY TAN TRISTE???

¿Estás bajo de ánimos, sin ganas de nada, triste? Sí es así, no estás solo. Todo el mundo se pone triste a veces. Sí, todo el mundo, todas y cada una de las personas que conoces. Algunas personas se ponen tristes sólo de vez en cuando, mientras que a otras les asalta la tristeza más a menudo. Más de la mitad de los adolescentes atraviesan un periodo de tristeza por lo menos una vez al mes y a bastantes niños les ocurre lo mismo.
Cuando uno está triste, puede tener la sensación de que ese sentimiento va a durar siempre, pero generalmente la tristeza no dura mucho -unas horas, o tal vez un día o dos. Hay un tipo de tristeza más profunda e intensa que dura más y que se denomina depresión.
¿Qué es la tristeza?
La tristeza es un sentimiento -una de las muchas emociones humanas normales, o estados de ánimo que tenemos todos. La tristeza es la emoción que sentimos cuando hemos perdido algo importante, cuando nos ha decepcionado algo o cuando ha ocurrido alguna desgracia que nos afecta a nosotros o a otra persona. Cuando nos sentimos solos, a menudo nos sentimos tristes.
Cuando estás triste, es fácil que el mundo te parezca oscuro e inhóspito, y que no haya nada que te haga ilusiónar. Es posible que el dolor que sientes en tu interior no permita que aflore tu buen humor habitual.
Cuando estés triste, es posible que tengas ganas de llorar, y a veces te resultará difícil contener las lágrimas. Pero probablemente el hecho de llorar te ayudará a sentirte mejor.
A veces, cuando uno está triste, sólo quiere que le dejen solo durante un rato. O puede preferir que otra persona le consuele o se limite a hacerle compañía mientras él se va reponiendo de la tristeza. Hablar sobre lo que nos ha puesto tristes suele ayudar a mitigar este sentimiento.
Cuando la tristeza se empieza a alejar, es posible que tengas la sensación de que te están quitando un gran peso de encima.
¿Por qué es natural estar triste?
Estar triste de vez en cuando es algo completamente normal. Tal vez no hayas logrado algo que deseabas con todas tus fuerzas. Tal vez echas de menos a alguien. Tal vez alguien que te cae muy bien no quiere ser tu amigo y eso te duele. O quizás padezcas una enfermedad o un trastorno que te impide hacer cosas que te gustaría hacer, o que te hace sentirte diferente de tus amigos. Hay muchos motivos por los que una persona puede sentirse triste.
La mayoría de las veces, la tristeza se debe a una pérdida o separación, a un cambio difícil, a que hay algo que nos ha decepcionado o a problemas de relación

¿Cuándo se convierte la tristeza en un problema?
Cuando la tristeza dura mucho tiempo, es demasiado intensa e impide que una persona disfrute de las cosas buenas de la vida, se denomina depresión.
He aquí algunos de los síntomas de la depresión:
-sensación de vacío e incapacidad para ilusionarse con nada
-sensación de desamparo y desesperación (ausencia de esperanzas)
-sentimiento de culpa y de desvaloración
-sensación de estar solo en el mundo y de que nadie te quiere
-estar irritable y enfadarse fácilmente (cualquier cosa te saca de quicio)
-incapacidad para disfrutar de las cosas
-problemas de concentración
-problemas para concentrarse en la lectura o en lo que se ve por televisión o no acordarse de qué trataba lo que se ha leído o lo que se ha visto por televisión
-falta de energía y sensación de estar siempre cansado
-dormir demasiado o demasiado poco
-no comer lo suficiente y perder peso o comer demasiado y ganar peso
-pensar en la muerte o en el suicidio
-pasar menos tiempo con los amigos y más tiempo solo
-llorar mucho, a veces sin motivo aparente
-estar inquieto (dificultad para relajarse o estarse quieto)
-tener ciertas sensaciones corporales, como frecuentes dolores de estómago, dolor de cabeza u opresión de pecho

FUENTE:http://kidshealth.org/kid/en_espanol/sentimientos/sadness_esp.html

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MANIFESTACIONES REUMATICAS Y LA DEPRESION

En esta oportunidad el tema a tratar, en el marco de la depresión, es el reuma que se entiende como la patología del aparato locomotor. Este incluye los huesos y los músculos. Las enfermedades reumáticas son de alta prevalencia en nuestra población.
El vínculo del reuma y la depresión consiste en que cuando esta enfermedad está presente, el estado de ánimo disminuye en el individuo y a su vez, habitualmente, aumenta muchísimo el nivel de ansiedad. Asimismo, la ansiedad busca salidas por otros lados que puede ser, por ejemplo, por el aparato músculo –esquelético, es decir que los nervios periféricos hacen que se contraigan los músculos. Es muy frecuente que a veces los primeros síntomas o la primer consulta de una persona que tiene depresión sean el dolor de cabeza o dolor de espaldas. Lo que sucede es que la ansiedad provoca la contracción permanente de los músculos por lo que terminan doliendo y si además esos músculos están insertos en huesos y son los que manejan las articulaciones se puede lastimar la articulación. Si esa contractura permanece todo el tiempo, que es lo que sucede en la depresión, finalmente puedo dañar la articulación y tener una lesión anatómica en la articulación, a pesar que haya empezado por el tema de la depresión.Los síntomas más comunes son que las contracturas musculares diseminadas generen síntomas de tipo reumático en lugares predilectos como es la cefalea tensional; esto da un dolor de cabeza muy fuerte. La característica típica es que al individuo se le hacen exámenes y no encuentran nada, por lo que se adjudican los dolores a los nervios o a la tensión. También la columna vertebral a nivel lumbar y cervical; lo característico es que estas personas tengan dolores corporales fundamentalmente en la cabeza y en la columna vertebral y que éstos motiven consultas y exámenes paraclínicos donde habitualmente no se encuentra nada. Otra forma típica es el bruxismo que es el lijamiento de los dientes que se da por las noches cuando el individuo duerme.La gente depresiva que sufre de reuma muchas veces toma antireumáticos que alivian un poco el dolor. En cambio si se toman antidepresivos se ataca el origen verdadero de ese exceso de contracturas musculares, que con un tratamiento adecuado desaparecen.Toda persona que quiera preguntarse si no estará sufriendo este reuma secundario de la depresión debería ver si no está padeciendo a su vez los tres principales síntomas de la depresión; tristeza, pérdida de energía y la falta de capacidad de sentir placer.El encare multidisciplinario, con un reumatólogo y un profesional de salud mental sería el enfoque más adecuado.

FUENTE:http://www.fundacioncazabajones.org/depresion_reuma.php

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TRASTORNOS MENTALES

Trastornos mentales
por raulespert

La enfermedad mental es una alteración de los procesos cognitivos y afectivos del desarrollo, considerado como anormal con respecto al grupo social de referencia del cual proviene el individuo. Esta alteración se manifiesta en trastornos del razonamiento, del comportamiento, de la facultad de reconocer la realidad y de adaptarse a las condiciones de la vida. Dependiendo del concepto de enfermedad que se utilice, algunos autores consideran más adecuado utilizar en el campo de la salud mental el término "trastorno mental" (que es el que utilizan los dos sistemas clasificatorios de la psicopatología más importantes en la actualidad: la CIE-10 de la Organización Mundial de la Salud y el DSM-IV-TR de la Asociación Psiquiátrica Americana). Sobre todo en aquellos casos en los que la etiología biológica no está claramente demostrada, como sucede en la mayoría de los trastornos mentales. El concepto enfermedad mental aglutina un buen número de patologías de muy diversa índole, por lo que es muy difícil de definir de una forma unitaria y hay que hablar de cada enfermedad o trastorno de forma particular e incluso individualizada ya que cada persona puede sufrirlas con síntomas algo diferentes. En cuanto a la etiología de la enfermedad mental, podemos decir que, debido a su naturaleza única y diferenciada de otras enfermedades, están determinados multifactorialemente, integrando elementos de origen biológico (genético, neurológico,...), ambiental (relacional, familiar, psicosocial,...) y psicológico (cognitivo, emocional,...), teniendo todos estos factores un peso no sólo en la presentación de la enfermedad, sino también en su fenomenología, en su desarrollo evolutivo, tratamiento, pronóstico y posibilidades de rehabilitación

FUENTE: http://www.dailymotion.com/video/x954uo_trastornos-mentales_school

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SABES QUE ES UNA ENFERMEDAD MENTAL?

Las enfermedades mentales son condiciones médicas que interrumpen el pensamiento, los sentimientos, el humor, la habilidad de relacionarse con otros y el funcionamiento diario de una persona. Así como la diabetes es un desorden del páncreas, las enfermedades mentales son desórdenes que a veces disminuyen la capacidad que tienen las personas para afrontar las demandas ordinarias de la vida.
Entre las enfermedades mentales serias se encuentran: la depresión, la esquizofrenia, el trastorno bipolar, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno de pánico, el estrés post-traumático (PTSD por sus siglas en inglés), y el trastorno de la personalidad. La buena noticia sobre las enfermedades mentales es que su recuperación es posible.
Las enfermedades mentales pueden afectar a cualquier persona, sin importar su edad, su raza, su religión o su clase social. Dichas enfermedades no son el resultado de alguna debilidad personal, de la falta de carácter o de la indisciplina. Lo importante es saber que estas enfermedades son tratables. Por esto, la mayoría de las personas que padecen una enfermedad mental seria puede experimentar una gran mejoría si participan activamente de un plan de tratamiento individual. SIEMPRE HAY SALIDA.
Junto al procedimiento médico, los tratamientos psicosociales, como la terapia del comportamiento cognitivo, la terapia interpersonal, los grupos de apoyo y otros servicios de la comunidad pueden ser parte del tratamiento y facilitar la recuperación. Además, una dieta equilibrada, el ejercicio físico, el descanso adecuado, las relaciones interpersonales y las actividades remuneradas o voluntarias contribuyen a la salud y al bienestar total, incluyendo la recuperación de las enfermedades mentales.

FUENTE: http://www.nami.org/Content/NavigationMenu/Inform_Yourself/NAMI_en_espa%C3%B1ol/Enfermedades_mentales1.htm

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LA DEPRESION Y EL INSOMNIO

Epidemiología de los trastornos del ritmo circadiano en la depresión. (Epidemiology of circadian rhythm disorders in depression.)

La depresión es una seria enfermedad incapacitante que afectará a 1 de cada 7 individuos a lo largo de su vida y que afecta actualmente a 1 de 20 adultos en América del Norte y en la Europa occidental. Es una de las 3 causas principales de incapacidad en los países industrializados. La prevalencia es más alta en mujeres y más baja entre la gente mayor.

Los síntomas del insomnio son comunes en la población general. Alrededor de un tercio de la población adulta manifiesta tener dificultades para alcanzar el sueño o para mantenerlo. Entre el 9 y el 15% de la población manifiesta consecuencias diurnas asociadas con el insomnio y entre el 8 y el 18% de la población está insatisfecha con su sueño. La prevalencia del insomnio generalmente incrementa con la edad y es más elevada en las mujeres que en los hombres.

La relación entre el insomnio y la depresión se ha comentado constantemente: los individuos con insomnio son más propensos a tener trastorno depresivo mayor, y los individuos depresivos manifiestan síntomas de insomnio en casi un 80% de los casos. Los estudios longitudinales han mostrado que la persistencia del insomnio se asocia con la aparición de un nuevo episodio depresivo en el próximo año.

Muy pocos estudios epidemiológicos han descrito que tipo de insomnio caracteriza a los individuos depresivos. Ninguno de ellos ha investigado las anomalías en el ciclo sueño-vigilia para determinar si las alteraciones en el ritmo circadiano podrían estar presentes.

FUENTES: MEDICOGRAPHIA. 2007;29(1):10-16.
M. M. Ohayon.MEDICOGRAPHIA. http://www.psiquiatria.com/articulos/depresion/cronobiologia/32616/

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ESTAR DEPRIMIDO PODRIA PLANTEAR UN RIESGO DE MUERTE EQUIPARABLE AL TABAQUISMO, SEGUN SUGIERE UN ESTUDIO

Investigadores del Kings College de Londres han llegado a esta conclusión tras analizar actas de defunción y una encuesta de más de 60.000 personas. Durante los cuatro años tras la encuesta, el índice de mortalidad fue mayor entre los que habían parecido estar deprimidos, según los hallazgos de la encuesta, que entre los demás. El aumento fue tan alto como entre los fumadores.

"A diferencia del tabaquismo, no sabemos qué tan causal es la asociación con la depresión, pero sí sugiere que se debería prestar más atención a la misma, porque la asociación persistió tras ajustar muchos otros factores", aseguró el Dr. Robert Stewart, de la citada universidad.

Los investigadores también encontraron que las personas que estaban deprimidas eran más propensas a morir durante el periodo del estudio que las que estaban deprimidas y ansiosas.

"Parece que aquí hablamos sobre dos grupos distintos de riesgo", apuntó Stewart. "Las personas con niveles muy altos de síntomas de ansiedad podrían ser más naturalmente vulnerables debido al estrés, por ejemplo a través de los efectos que el estrés tiene sobre los resultados cardiovasculares. Por otro lado, la gente que puntúa muy bajo en las medidas de ansiedad, o sea los que niegan cualquier síntoma, podrían ser personas que también tienden a no buscar atención para afecciones físicas, o que tiende a tomar riesgos. Eso explicaría la mortalidad más alta".

Los hallazgos concuerdan con otras investigaciones que sugieren una relación entre la salud física y mental, según los investigadores."La salud física de las personas con necesidades de trastornos mentales actuales o previos necesita mucho más atención de la que recibe ahora", enfatizó Stewart.

FUENTES: BRITISH JOURNAL OF PSYCHIATRY. 2009 DIC
http://www.psiquiatria.com/noticias/depresion/comorbilidad/45316/?


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SIEMPRE HAY SALIDA - OPINION

Cuando el Dr. Ismael Salazar me envío, su información de las cifras de suicidio en Guatemala, para ser publicadas en SIEMPRE HAY SALIDA, EL COMPORTAMIENTO SUICIDA EN GUATEMALA - “REGISTRO Y ESTIGMA” DR. ISMAEL SALAZAR GUTIERREZ, http://ayudaparasalir.blogspot.com/2009/12/el-comportamiento-suicida-en-guatemala.html

No he podido quedar al margen, de hacer una anotación, de la que algunos ya saben, “el suicidio”, es uno de los temas más difíciles de tratar por ello, y desconociendo mucho del tema, me atrevo a hacerlo, solo a titulo personal, como R.C. de Interés (no a nombre de la Asociación de Psiquiatrica de Guatemala, con la que colaboro, aclaro que no soy psiquiatra, como algunos saben que lo que soy es publicista, de profesión, pero una gran con hambre de ayudar)

Hay muchisimas formas de suicidio, en mi pais, van en aumento las cifras, y lamentablente no le han dado el peso que se debe al tema, ...hay un puente que se ha puesto de moda, el puente de "Incienso" de donde este año se han lanzado muchas personas, autoeliminandose,... incluso hay una mamá que se suicido junto a su chiquita.

Pienso que una persona que se quita la vida lo hace por diferentes causas; el suicidio, es multicausal y responde a una compleja red de situaciones, vivencias, circunstancias, emociones y sentimientos, que llevan a una persona a decidir que la vida no es más digna de ser vivida.

¿Cómo entender que una persona, en muchos casos niñas, niños y adolescentes, opten por la nada y no por lo poco de algo que les ofrece su presente y su futuro posible? No es una pregunta fácil de formular y mucho menos fácil es encontrar una respuesta, o al menos una que se aproxime a las múltiples dimensiones que involucra , no es la primera vez que toco el dificl tema del suicidio :” HISTORIA DE UN INTENTO DE SUICIDIO “ http://solo-de-interes.blogspot.com/2009/08/historia-de-un-intento-de-suicidio.html

Mucho del miedo para comentar, este tema tabú, es el desconocimiento, queremos ayudar no fomentar, por ello pienso que PROGRAMAS COMO “ SIEMPRE HAY SALIDA” de la ASOCIACION DE PSIQUIATRICA DE GUATEMALA, pueden ser mucha orientación y utilidad.

Pienso que, cuando una niña, niño o adolescente se suicida, … es que tienen toda la vida por delante!, algo en la sociedad se rompe; su suicidio es irreparable, una fractura, es como poner de ejemplo a los “agujeros negros” en el espacio exterior, se produce un vacio,
Entiendo que ha la idea de suicidarse le antecede un cuadro depresivo, y que ante la situación actual que vive el país de crisis e inseguridad, ese estado es lamentablemente, más común entre las personas. Como he aclarado desde el inicio, no soy experta en este tema, conozco lo que se puede leer en algunos de los innumerables artículos que existen.

He tomado notas de algunas publicaciones (imposible referenciar todas) que vemos en nuestro país, he iré citando las fuentes, de algunos fragmentos…

Suicidios en Guatemala - EMISORAS UNIDASGuatemala, Guatemala - Viernes, 29 de Mayo de 2009
La psicóloga, Sara Pereira, del Instituto de Psicología Aplicada (IPSA), dijo, en el programa de A Primera Hora de Emisoras Unidas, que las personas que se suicidan lo hacen para evitar el dolor que sienten o bien, para esquivar problemas sentimentales o económicos. La profesional comentó que las víctimas de suicidio, dan señales antes quitarse la vida. Lo demuestran haciendo testamentos, se empiezan a despedir de sus seres queridos o con algunas frases claves, explico Pereira. La psicóloga agregó, que estas señales a su vez, son llamadas de auxilio. http://radio.emisorasunidas.com/nacionales.php?id=30785

Alarma aumento de casos de suicidio en el país - PRENSA LIBRE

Según cifras del Instituto Nacional de Ciencias Forenses (Inacif), la cifra de suicidios durante los primeros meses del año oscila entre seis y 10, aunque debido a la falta de estadísticas se cree que la cantidad podría ser mayor.
Un hombre identificado como Elías Amado Toc Matías, 56 años, se suicidó hoy al lanzarse del puente El Incienso, y se desconoce qué lo motivó a tomar la fatal determinación.
Uno de los casos más dramáticos ocurrió el Miércoles Santo pasado. Ese día, una mujer se lanzó al vacío en ese mismo lugar, pero lo hizo llevando consigo a su hija de 4 años.
Según versiones de testigos, la mujer se lanzó con la niña en brazos. Mientras que otros indicaron que primero lanzó a la pequeña y luego lo hizo ella.
Otro caso ocurrió el pasado 25 de marzo, cuando Jorge Sierra, de 50 años, trabajador de una venta de electrodomésticos en Mixco, se suicidó en el puente El Incienso a donde llegó en su vehículo el cual dejo estacionado en el lugar con las luces intermitentes encendidas.
El común denominador de estos casos en el lugar donde decidieron quitarse la vida, pero se desconoce qué los motivo a hacerlo. http://www.prensalibre.com/pl/2009/abril/14/308029.html

Suicidios se incrementan y las cifras se tornan alarmantes - PRENSA LIBRE

El preocupante fenómeno del suicidio se ha convertido en noticia frecuente en los últimos meses, algo que los cuerpos de socorro confirman con cifras: antes se atendía un suicidio al mes y no mas de diez en un año. En la actualidad, han ocurrido al menos tres en una misma semana y solo entre abril y mayo se reportan seis casos.
Fue el sexto caso ocurrido entre abril y mayo, en el que una persona decide saltar desde un puente para terminar con su vida.
El subdirector del hospital de Salud Mental, Alejandro de León, analiza en esta entrevista el alarmante fenómeno. Según el experto, las personas más susceptibles a cometer suicidio son quienes atraviesan un estado de depresión. “En Guatemala este es un padecimiento endémico. En general, los guatemaltecos tienen la característica de padecer de desgano anímico y de no terminar lo que comienzan. Esos son síntomas de depresión”.
http://prensalibre.com/pl/2009/mayo/24/316511.html

Suicidio: una muerte prematura que puede prevenirse - DE GUATE.COM

Hablar del suicidio aún es un tabú en la sociedad Guatemalteca. Sin embargo, romper con ese mito podría salvar muchas vidas
Guatemala es un país que no escapa al problema que significa el suicidio, pues en lo que va del presente año, ya se reporta la cifra de 356 personas que decidieron cortarse la existencia a través de diversas formas.
En muchos casos, los psicólogos refieren que un suicidio familiar tiene secuelas que incluso pueden reproducirse con otros integrantes del núcleo. Para Flores, en muchos casos, las personas cercanas a los suicidas prefieren no hablar acerca de esto “porque temen que les estén dando ideas”, sin embargo, considera que romper esa cadena evitaría que otras personas decidan auto dañarse.
Marco Antonio Garavito, director de la Liga de Higiene Mental, resalta que el patrón general es que, previo a la auto ejecución, las personas emiten “un grito de auxilio”. Es por ello que recomienda que los familiares estén atentos a los cambios de comportamiento de sus parientes y que busquen ayuda profesional. Se menciona que la drogadicción, alcoholismo y la depresión constante son señales que deben tomarse como una alerta.
http://www.deguate.com/artman/publish/noticias-guatemala/suicidio-una-muerte-prematura-que-puede-prevenirse.shtml

SUCESOS: Hombre de 60 años se lanza al precipicio Suicidio desde El Incienso en pleno Día de Difuntos - LA HORA

Un hombre de aproximadamente 60 años se lanzó esta mañana del puente El Incienso, por lo que murió de forma inmediata politraumatizado, informaron los Bomberos Municipales. Testigos del hecho informaron que esta persona observó por un tiempo el vacío, pero cuando notó que lo veían prefirió lanzarse rápidamente. De acuerdo con los paramédicos municipales, el hombre no logró ser identificado, pero se le calcularon unos 60 años de edad. Según se informó, éste habría intentado suicidarse dos días antes, pero no lo logró por la intervención de varias personas.
PROBLEMÁTICA Según los cuerpos de socorro, varias personas se han suicidado en lo que va del año, y algunas lo han hecho al lanzarse desde el puente El Incienso, El Naranjo y Belice, así como en otros lugares del interior del país. El aumento de suicidios provocó que miembros del Ejército de Guatemala custodiaran El Incienso (lugar donde se registró mayor número de muertes), asimismo se colocaron vallas publicitarias para evitar que otros más se quitaran la vida. Además, miembros de iglesias evangélicas realizaron una jornada de oración para evitar más suicidios. Por su parte, representantes de la Liga de Higiene Mental sostienen que es necesario que el Ministerio de Salud invierta de su presupuesto para atender casos relacionados a esta problemática, que podrá ser evitada cuando se le dé la importancia que merece.
http://www.lahora.com.gt/notas.php?key=57847&fch=2009-11-02

Sobre este tema: se ha comentado mucho, que si se instalar una malla, llamo mi atención la opinión de una persona que dijo :"que lo hacen por llamar la atención? "Que atención puedes llamar cuando ya estas muerto???? Me pregunto ?
Esta condición no es específica de Guatemala, Japón es uno de los países que tiene la tasa más alta de suicidios, en EEUU entre otros casos se conoció, el caso de crisis económica impacta en la ola de suicidios tuvo lugar el pasado 26 de marzo, en Pensilvania, cuando los hermanos Graham, cuya familia se dedicó durante tres generaciones a la venta de automóviles, se suicidaron al ver cómo su negocio se iba abajo en medio de la crisis económica, Más de la mitad de las personas que han tratado de suicidarse, o lo han conseguido, lo han expresado en algún momento.
La Desesperanza motiva el suicidio
Psiquiatras y psicólogos coinciden en señalar que cuando una persona toma esa fatal decisión es porque ya perdió toda esperanza en la vida y no ve ninguna salida para resolver la situación que enfrenta.

Pero, insisto SIEMPRE HAY SALIDA, La Asociación Psiquiatrica de Guatemala, ante la necesidad de brindar apoyo, a desarrollado un Programa para "Todo Momento Siempre Hay una Salida", este programa tiene varias fases, la información que se presenta, y un apoyo con consultas a precios accesibles, con atención por profesionales calificados, así como los medicamentos, en los casos que sean necesarios.

PUEDES CONTACTAR...
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Perder el miedo, quitar el estigma del suicidio resulta fundamental para poder prevenirlo adecuadamente, es tan importante en la prevención del suicidio. Porque, aunque no se puede predecir el riesgo de suicido individual, sí es eficaz explorar los factores de riesgo y la ideación suicida, especialmente siempre que exista una enfermedad psiquiátrica o se sospeche que hay intención de suicidarse por otra causa.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente un millón de personas fallece por suicidio en el mundo, y el número de tentativas suicidas es unas 10-20 veces mayor. Es decir, se produciría una muerte por suicidio cada 40 segundos y una tentativa cada 3 segundos

R.C.de Interés

(a título personal)

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“Uno llega al punto de considerar el suicidio porque vivir se convierte en algo muy doloroso. Uno busca una salida, una manera de eliminar este terrible dolor psíquico. Recuerdo que nunca traté realmente de cometer suicidio, pero no estuve lejos de hacerlo porque acostumbraba jugar a ser “torero” con los autobuses. Caminaba en el medio del tráfico de la ciudad de New York sin preocuparme si la luz del semáforo era verde o roja, casi esperando ser atropellado”.
-Paul Gottleib, editor

Algunas veces la depresión puede causar que las personas deseen ponerse en peligro o incluso matarse. Aunque la mayoría de personas que sufren depresión no mueren por suicidio, tener depresión aumenta el riesgo de suicidio comparado con las personas que no tienen depresión

FUENTES: EL COMPORTAMIENTO SUICIDA EN GUATEMALA - “REGISTRO Y ESTIGMA” DR. ISMAEL SALAZAR GUTIERREZ – ASOCIACION PSIQUIATRICA DE GUATEMALA
http://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/los-hombres-y-la-depresion-folleto/el-suicidio.shtml





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HABLEMOS DE DEPRESION

La sensación de sentirse triste, decaído emocionalmente, y perder interés en las cosas que antes disfrutaba es lo que se llama depresión. Se debe saber que la depresión es una enfermedad como puede ser la diabetes o la artritis, y no es solo una sensación de tristeza o de desánimo. Esta enfermedad progresa cada día afectando sus pensamientos, sentimientos, salud física, y su forma de comportarse. La depresión no es culpa de la persona que la padece, como tampoco es una debilidad de la personalidad. Es una enfermedad médica que es muy frecuente y puede afectar a cualquier persona.

Todos hemos experimentado estados de ánimo que implican depresión o alegría en algún momento de nuestras vidas. La pérdida de un trabajo o la muerte de un ser amado pueden dar por resultado depresión.

La depresión no respeta posición socioeconómica, logros educativos o cualidades personales; puede afligir a ricos o pobres, a personas con éxito o fracasados, a los muy educados o a los analfabetos.

En los tiempos actuales la depresión es un síntoma psíquico muy frecuente relacionado con el tipo de vida que llevamos, nuestras relaciones familiares (problemas con la pareja o los hijos), en el ámbito académico (problemas en la escuela o universidad) o laboral (falta de empleo, remuneración insuficiente, problemas con el jefe) y otros. La misma lleva al que la siente, a la soledad, la pérdida de motivación, el retraso motor y la fatiga. Las personas deprimidas miran el futuro sin esperanza.
Las personas que padecen de depresión tienen ciertos síntomas que les afectan casi todos los días por lo menos por un período de dos semanas. De estos síntomas los más característicos son :
Perder interés en las cosas que antes disfrutaba.
Sentirse triste, decaído emocionalmente o cabizbajo.
Y se asocian los siguiente síntomas secundarios:
Sentir que no tiene energía, cansado, o al contrario, sentirse inquieto y sin poder quedarse tranquilo.
Sentir como que no vale nada o sentirse culpable.
Que le aumente o disminuya el apetito o el peso.
Tener pensamientos sobre la muerte o el suicidio.
Tener problemas para concentrarse, pensar, recordar, o tomar decisiones.
No poder dormir, o dormir demasiado.
Además se asocian otros síntomas de tipo físico o psicológico, como pueden ser:
Dolores de cabeza.
Dolores generales por todas las partes del cuerpo.
Problemas digestivos o gástricos .
Problemas sexuales.
Sentirse pesimista
Sentirse ansioso o preocupado.Hay pocos trastornos psicológicos que sean tan debilitadores y ninguno que produzca tanto sufrimiento como la depresión grave. Si se puede mejorar la orientación negativa o dicho de otra forma, lo que el individuo se dice a sí mismo de los hechos o pensamientos que le acontecen en el diario vivir, entonces se puede decir que mejora y pasa a tomar la vida de una forma más real, positiva, logrando así un cambio de su conducta tanto para él como con respecto a lo que lo rodea, sean personas o acontecimientos en general. Para ello, se necesita una terapia personalizada.

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EL TRASTORNO DE ESTRES POSTRAUMATICO

El trastorno por estrés postraumático o TEPT es un trastorno psicológico clasificado dentro del grupo de los trastornos de ansiedad, que sobreviene como consecuencia de la exposición a un evento traumático que involucra un daño físico. Es una severa reacción emocional a un trauma psicológico extremo. El factor estresante puede involucrar la muerte de alguien, alguna amenaza a la vida del paciente o de alguien mas, un grave daño físico, o algún otro tipo de amenaza a la integridad física o psicológica, a un grado tal, que las defensas mentales de la persona no pueden asimilarlo. En algunos casos, puede darse también debido a un profundo trauma psicológico o emocional y no necesariamente algún daño físico; aunque generalmente involucra ambos factores combinados. " Wikipedia

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NO TE AISLES

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EXISTE LA DEPRESION EN LOS NIÑOS ???

Los niños también pueden padecer depresiones. Hasta un 8% de los menores las sufren, cifra que aumenta en adolescentes. El psicólogo infantil José Manuel Bonet explica la importancia de tratarlos a tiempo y de forma adecuada.

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TRASTORNO BIPOLAR

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