PARA TODO MOMENTO...SIEMPRE HAY SALIDA!
ASOCIACION PSIQUIATRICA DE GUATEMALA
"Una persona no puede directamente escoger sus circunstancias, pero si puede escoger sus pensamientos e indirectamente -y con seguridad- darle forma a sus circunstancias." (James Allen)
Los eventos que involucran una amenaza de lesión o muerte, como los desastres naturales recientes en Guatemala, generan trastornos de ansiedad, estos traumas son conocidos como Estrés Postraumático (TEPT), no tienen edad para presentarse y es muy común que aparezcan ante eventos como las inundaciones, en personas que lo presenciaron o lamentablemente perdieron un ser querido.
Este cambia la respuesta del estrés, afectando las hormonas y neurotransmisores.
Es común que el evento se repita una y otra vez para la persona afectada, lo vuelve a revivir, lo sueña, lo recuerda.
La otra manifestación que se presenta es la negación, no se puede recordar el trauma, sentimiento que nada importa, sensación de futuro incierto.
La etapa de excitación, incluye dificultad para dormir, híper vigilancia, sobresaltos entre otros.
Cuanto antes se pueda tratar el Estrés Postraumático, mejor será su pronóstico.
DR. ISMAEL SALAZAR GUTIERREZ
ASOCIACION PSIQUIATRICA DE GUATEMALA
SIEMPRE HAY UNA SALIDA, NOSOTROS TE AYUDAMOS A ENCONTRARLA, ASOCIACION PSIQUIATRICA DE GUATEMALA, COMUNICATE, TEL: 23347929 - 23315376 - 23315395
"El trastorno por estrés postraumático o TEPT es un trastorno psicológico clasificado dentro del grupo de los trastornos de ansiedad, que sobreviene como consecuencia de la exposición a un evento traumático que involucra un daño físico. Es una severa reacción emocional a un trauma psicológico extremo. El factor estresante puede involucrar la muerte de alguien, alguna amenaza a la vida del paciente o de alguien mas, un grave daño físico, o algún otro tipo de amenaza a la integridad física o psicológica, a un grado tal, que las defensas mentales de la persona no pueden asimilarlo. En algunos casos, puede darse también debido a un profundo trauma psicológico o emocional y no necesariamente algún daño físico; aunque generalmente involucra ambos factores combinados." Wikipedia
Este trauma me dejo sintiéndome impotente, y paralizada. De forma repentina y se apodera de ti. No puedes pensar con claridad durante y a continuación de una situación traumática y sin embargo hace falta poder mantener la atención para darle un significado y superarlo. Tu forma se forma de procesar las cosas, cambia, y mis emociones se han visto terriblemente impactadas. De tal manera que sigo un tratamiento, buscando mi bienestar Emocional. Yo he sido victima del estres post traumatico a raiz de un asalto....
Siempre hay Salida, ante este tipo de problemas se debe buscar ayuda, yo lo he hecho y sigo bajo Terapia, existen profesionales calificados que nos pueden ayudar.
R.C. de Interés
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) se puede presentar inmediatamente después de un trauma mayor o demorar más de 6 meses después del acontecimiento. Cuando se presenta inmediatamente después del trauma, por lo general mejora después de tres meses; sin embargo, algunas personas tienen una forma más prolongada de la enfermedad que puede durar por muchos años.
La causa del trastorno de estrés postraumático se desconoce, pero hay factores psicológicos, genéticos, físicos y sociales involucrados. El trastorno de estrés postraumático cambia la respuesta del cuerpo al estrés. Éste afecta las hormonas del estrés y los químicos que transmiten información entre los nervios (neurotransmisores). El hecho de haber estado expuesto a un trauma en el pasado puede incrementar el riesgo de este trastorno.
La personas con trastorno de estrés postraumático experimentan de nuevo el hecho una y otra vez en al menos una de varias formas. Pueden tener sueños y recuerdos atemorizantes del acontecimiento, sensación de estar pasando por la experiencia nuevamente (reviviscencia) o tornarse muy perturbadas durante los aniversarios del evento.
Es posible que las personas con este trastorno necesiten tratamiento, la psicoterapia conductista se emplea para tratar los síntomas de evasión, lo cual puede incluir exposición al objeto que desencadena los síntomas, hasta que la persona se acostumbre a él y deje de evitarlo (esto se denomina técnica de inundación y exposición gradual). Los medicamentos que actúan en el sistema nervioso pueden ayudar a reducir la ansiedad y otros síntomas de este trastorno. Los antidepresivos, incluyendo los inhibidores selectivos de la recaptación de la serotonina (ISRS), como fluoxetina (Prozac), pueden ser efectivos para tratar el trastorno de estrés postraumático. Un médico debe vigilarlo si usted está tomando estos fármacos, dado que pueden tener efectos secundarios. Los sedantes pueden ayudar con las alteraciones en el sueño. Los ansiolíticos pueden servir, aunque algunos tipos, como las benzodiazepinas, pueden ser adictivos.
Las enfermedades mentales son condiciones médicas que interrumpen el pensamiento, los sentimientos, el humor, la habilidad de relacionarse con otros y el funcionamiento diario de una persona. Así como la diabetes es un desorden del páncreas, las enfermedades mentales son desórdenes que a veces disminuyen la capacidad que tienen las personas para afrontar las demandas ordinarias de la vida. Entre las enfermedades mentales serias se encuentran: la depresión, la esquizofrenia, el trastorno bipolar, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno de pánico, el estrés post-traumático (PTSD por sus siglas en inglés), y el trastorno de la personalidad. La buena noticia sobre las enfermedades mentales es que su recuperación es posible. Las enfermedades mentales pueden afectar a cualquier persona, sin importar su edad, su raza, su religión o su clase social. Dichas enfermedades no son el resultado de alguna debilidad personal, de la falta de carácter o de la indisciplina. Lo importante es saber que estas enfermedades son tratables. Por esto, la mayoría de las personas que padecen una enfermedad mental seria puede experimentar una gran mejoría si participan activamente de un plan de tratamiento individual. SIEMPRE HAY SALIDA. Junto al procedimiento médico, los tratamientos psicosociales, como la terapia del comportamiento cognitivo, la terapia interpersonal, los grupos de apoyo y otros servicios de la comunidad pueden ser parte del tratamiento y facilitar la recuperación. Además, una dieta equilibrada, el ejercicio físico, el descanso adecuado, las relaciones interpersonales y las actividades remuneradas o voluntarias contribuyen a la salud y al bienestar total, incluyendo la recuperación de las enfermedades mentales.
La Asociación Psiquiatrica de Guatemala, ante la necesidad de brindar apoyo, a desarrollado un Programa en que se destaca que para "Todo Momento Siempre Hay una Salida", este programa tiene varias fases, la información que aquí se presenta, un apoyo con consultas a precios accesibles, con atención por profesionales calificados, así como los medicamentos, en los casos que sean necesarios.
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PARA TODO MOMENTO ... SIEMPRE HAY SALIDA
"A veces navegamos con el viento, a veces en contra; pero debemos navegar, no estar a la deriva, ni echar el ancla."Oliver Wendell Holmes
Los eventos que involucran una amenaza de lesión o muerte, como los desastres naturales recientes en Guatemala, generan trastornos de ansiedad, estos traumas son conocidos como Estrés Postraumático (TEPT), no tienen edad para presentarse y es muy común que aparezcan ante eventos como las inundaciones, en personas que lo presenciaron o lamentablemente perdieron un ser querido.
